ลูกบอลโยคะพิลาทิส ลูกบอลเล็ก เส้นผ่านศูนย์กลาง 25 ซม. ลูกบอลพิเศษสําหรับการสร้าง
280 ฿.
(5.0)
5
อัพเดทล่าสุด
พิกัดสินค้ารู้ไหมครับว่าเวลาเราเล่นโยคะหรือเวทเทรニング ทำไมบางทีเล่นเท่าไหร่ก็โดนกล้ามเนื้อแกนกลาง (Core) ไม่ลึกพอ?
เคล็ดลับคือ "ความไม่มั่นคง" ครับ ยิ่งพื้นผิวที่เราใช้ทรงตัวยากเท่าไหร่ สมองจะยิ่งสั่งการให้กล้ามเนื้อชิ้นเล็กๆ รอบกระดูกสันหลังและหน้าท้องทำงานหนักขึ้นเท่านั้น
นี่คือเหตุผลที่ลูกบอลพิลาทิสขนาดเล็ก 25 ซม. ถึงกลายเป็นไอเทมลับที่เทรนเนอร์ชอบใช้ เพราะมันพกพาง่าย แถมยังเอามาหนีบระหว่างเข่าตอนซิดอัพ หรือรองใต้หลังตอนยืดตัว ช่วยบังคับให้เราโฟกัสกล้ามเนื้อได้ตรงจุดแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพงเลย
หลายคนซื้อดัมเบลมาเต็มบ้าน แต่สุดท้ายกลับปวดหลังเพราะแกนกลางไม่แข็งแรง พอมีเจ้าลูกบอลลูกเล็กๆ นี้ติดบ้านไว้ เหมือนมีผู้ช่วยคอยจัดท่าให้ถูกต้องเวลาออกกำลังกายบนเสื่อโยคะที่บ้าน ไม่ต้องไปยิมก็ฟิตได้แถมปลอดภัยกว่าเดิมเยอะครับ
ใครกำลังรู้สึกว่าท่าออกกำลังกายที่บ้านเริ่มได้ผลน้อยลง ลองมีเจ้าตัวนี้ไว้เสริมดูครับ รับรองว่าเหงื่อซึมกว่าเดิมแน่นอน
เพื่อนๆ ล่ะครับ ปกติเวลาออกกำลังกายที่บ้าน ชอบเน้นคาร์ดิโอหรือเวทเทรนนิ่งกันมากกว่า ลองคอมเมนต์มาคุยกันหน่อยครับ
💬 สอบถามเพิ่มเติม: https://s.shopee.co.th/2LX3ooCrhD
------------------------------
หมายเหตุ: เพจนี้แนะนำสินค้าเท่านั้น ไม่ได้เป็นเจ้าของร้านหรือผู้ผลิตสินค้า