Myofascia Ball ซิลิโคนนวดลูกกลิ้งบำบัดผ่อนคลายออกกำลังกายโยคะลูกนวดเท้าบรรเทาอาการปวดอุปกรณ์โยคะเท้าหลังเยื่อหุ้มปากมดลูกโยคะลูกเล็ก
29 ฿.
(4.7)
4.7
อัพเดทล่าสุด
พิกัดสินค้าตื่นมาแล้วปวดเมื่อยฝ่าเท้า ตึงน่อง หรือปวดหลังส่วนล่างจากนั่งทำงานนานๆ ทั้งที่ไม่ได้ไปวิ่งมาราธอนที่ไหน ใครเป็นแบบนี้บ้างครับ 🙋♂️
อาการเหล่านี้มักเกิดจาก "พังผืด" (Fascia) ที่ตึงตัวสะสมโดยที่เราไม่รู้ตัว ยิ่งปล่อยไว้ ขยับตัวทีก็มีเสียงกร๊อบแกร๊บแถมเดินแล้วเจ็บแปล๊บที่ส้นเท้าอีกต่างหาก การได้คลายจุดที่ตึงด้วยการนวดกดจุดเบาๆ จะช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว เลือดไหลเวียนดีขึ้น และตื่นมาตัวเบาขึ้นแบบรู้สึกได้เลย
ไอเทมลับที่นักวิ่งและสายโยคะชอบใช้กันคือ "ลูกบอลนวดพังผืดซิลิโคน" ขนาดกะทัดรัด แค่เอามาวางใต้ฝ่าเท้าแล้วกลิ้งไปมาตอนดูซีรีส์ หรือเอาพิงหลังกับเก้าอี้ทำงานตอนบ่ายๆ ช่วยแก้ปวดเมื่อยได้ดีงามมาก ไม่ต้องไปเสียเงินนวดสปาแพงๆ เลย แถมราคาก็น่ารักสุดๆ แค่หลักสิบต้นๆ เท่านั้นเอง
ใครเริ่มรู้สึกว่าร่างกายตึงๆ ไปหมด ลองหาตัวช่วยแบบนี้มาติดบ้านไว้สักลูกนะครับ รับรองว่าชีวิตดีขึ้นเยอะเลย
ปกติแล้วเพื่อนๆ มีวิธีคลายกล้ามเนื้อหลังเลิกงานกันยังไงบ้าง หรือใครเคยใช้ลูกบอลนวดแบบนี้แล้วชอบไหม ลองคอมเมนต์มาคุยกันหน่อยครับ 👇
💬 สอบถามเพิ่มเติม: https://s.shopee.co.th/3LPZ9xptKe
------------------------------
หมายเหตุ: เพจนี้แนะนำสินค้าเท่านั้น ไม่ได้เป็นเจ้าของร้านหรือผู้ผลิตสินค้า