บาร์โหนติดประตู ดึงข้อ ปรับได้ 60-130 cm ที่โหนบาร์ Chinup Bar #R-0041
169 ฿.
(5.0)
5.00
อัพเดทล่าสุด
พิกัดสินค้าวิธีแก้ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ คือการยืดเหยียดร่างกายด้วยการโหนบาร์ครับ เพียงแค่วันละ 1-2 นาที จะช่วยให้แนวกระดูกสันหลังได้ยืดออกและลดอาการตึงเครียดสะสมได้ดีมาก ซึ่งตัวบาร์โหนแบบติดประตูเนี่ย ตอบโจทย์คนเมืองหรือคนที่อยู่คอนโดสุดๆ เพราะไม่ต้องเจาะผนังให้เป็นรอย แถมยังปรับความกว้างให้เข้ากับวงกบประตูบ้านเราได้เป๊ะๆ เลยครับ
สำหรับใครที่อยากเริ่มปั้นหุ่นหรืออยากหาตัวช่วยยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน ผมว่าอุปกรณ์ชิ้นนี้คุ้มค่ามากเมื่อเทียบกับสุขภาพหลังที่จะดีขึ้นในระยะยาวครับ ตัวบาร์มีความแข็งแรงและหนึบมาก ไม่ต้องกลัวว่าจะหลุดลงมาเลย
ปกติแล้วเพื่อนๆ มีวิธีคลายกล้ามเนื้อหลังจากการนั่งทำงานนานๆ กันยังไงบ้างครับ? ใครมีท่าออกกำลังกายที่ทำได้ในพื้นที่จำกัดแบบนี้ ลองมาแชร์ไอเดียกันหน่อยนะครับ หรือถ้าใครอยากเก็บโพสต์นี้ไว้เป็นไอเดียแต่งมุมออกกำลังกายในห้อง ก็กด Save ไว้ได้เลยครับ!
👇👇✨📍 แอบแปะพิกัดไว้ให้ในเมนต์น้าา 👇💖👇👇
Release Products
🚴การทดสอบอัตราการเต้นของหัวใจ🚴จักรยานออกกำลังกาย Spin Bike รับน้ำหนักได้ 550กก เครื่องออกกำลังกาย จักรยานออกกาย ปั่นในบ้
ราคา 2,029 ฿.
(4.7)
อัพเดทล่าสุด 09/07/2026 18:06
HFT ดัมเบลพลาสติก ทรงเหลี่ยม 20KG ดัมเบลปรับน้ำหนัก Dumbbell P20 ฟรี ข้อต่อ 40 cm. - Homefittools
ราคา 790 ฿.
(4.8)
อัพเดทล่าสุด 11/07/2026 18:07
รองเท้าสเก็ตอินไลน์สําหรับผู้ใหญ่, โรลเลอร์สเก็ตแฟนซีสําหรับผู้หญิง, โรลเลอร์สเก็ตแถวเดียวสําหรับผู้เริ่มต้น, เรืองแสงในความมืด
ราคา 1,798 ฿.
(5.0)
อัพเดทล่าสุด 01/07/2026 00:06
Skechers สเก็ตเชอร์ส รองเท้าแบดมินตันผู้ชาย Men GO Pickleball Viper Court Rally Shoes - 246110C-WBK (latest)
ราคา 2,690 ฿.
(5.0)
อัพเดทล่าสุด 24/06/2026 06:06