บอลนวดกล้ามเนื้อ คลายกล้ามเนื้อได้ตรงจุด กล้ามเนื้อเยื่อหุ้มเอ็นโยคะ บอลนวดฝ่าเท้าไหล คลายความเครียด
79 ฿.
(4.8)
4.8
อัพเดทล่าสุด
พิกัดสินค้ารู้ไหมครับว่าอาการ "ปวดเมื่อยสะสม" ที่หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติจากการทำงานหรือออกกำลังกาย จริงๆ แล้วเกิดจากจุดกดเจ็บ (Trigger Point) ในกล้ามเนื้อที่ค้างอยู่นานเกินไป ถ้าปล่อยไว้จะทำให้กล้ามเนื้อตึงจนส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพในระยะยาวได้เลย 🎾
หลายคนพยายามยืดเหยียดหรือนวดด้วยมือ แต่ก็เข้าไม่ถึงจุดที่ลึกจริงๆ การมีตัวช่วยอย่าง "บอลนวดกล้ามเนื้อ" จะช่วยให้เรากดลงไปในจุดที่ตึงเป๊ะได้แม่นยำเหมือนมีหมอนวดส่วนตัวที่พกไปไหนก็ได้ จะใช้คลึงฝ่าเท้าหลังเดินเยอะๆ หรือวางไว้ตรงสะบักตอนนั่งทำงานนานๆ ก็ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวได้แบบฟินๆ บอกลาอาการปวดหลังไหล่ที่กวนใจไปได้เยอะเลยครับ
ใครที่ชอบออกกำลังกาย ไม่ว่าจะสายวิ่ง สายโยคะ หรือตีแบดฯ ยิ่งควรมีติดกระเป๋าไว้เลยครับ เพราะช่วยลดความเสี่ยงอาการบาดเจ็บจากการที่กล้ามเนื้อตึงเกินไปได้ดีมาก ที่สำคัญคือใช้ง่ายและประหยัดเวลาสุดๆ ไม่ต้องเสียเงินไปนวดแพงๆ บ่อยๆ ก็รู้สึกเบาสบายตัวขึ้นได้จริง
ปกติแล้วเวลาเพื่อนๆ ปวดเมื่อยจากการออกกำลังกายหรือนั่งทำงานนานๆ มีวิธีจัดการกับจุดที่ปวดกันยังไงบ้างครับ? หรือใครมีท่าเด็ดๆ ในการใช้บอลนวดช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลองมาแชร์เทคนิคกันหน่อย เผื่อเพื่อนๆ คนอื่นจะได้เอาไปปรับใช้ตามครับ! 👇
💬 สอบถามเพิ่มเติม: https://s.shopee.co.th/1qamy8HIgO
------------------------------
หมายเหตุ: เพจนี้แนะนำสินค้าเท่านั้น ไม่ได้เป็นเจ้าของร้านหรือผู้ผลิตสินค้า
Release Products
บาร์ดึงข้อออกกำลังกาย บาร์โหนติดประตู อุปกรณ์ฝึกความแข็งแรง ปรับได้ 65-93/95-135cm ไม่ต้องเจาะประตูหรือผนัง
ราคา 132 ฿.
(4.0)
อัพเดทล่าสุด 17/07/2026 15:46
เสื้อยืดแขนยาวตาข่าย Dri-Fit แห้งเร็วสำหรับผู้ชาย เหมาะสำหรับการวิ่ง ขี่จักรยาน และออกกำลังกายทั่วไป
ราคา 109 ฿.
(4.9)
อัพเดทล่าสุด 07/07/2026 18:07
เครื่องบันไดบ้าน เครื่องปีนเขาแบบยิม stepper อุปกรณ์ฟิตเนส เครื่องออกกำลังกายเครื่องวิ่งวงรี จักรยานวงรี เครื่องเด
ราคา 1,202 ฿.
(4.7)
อัพเดทล่าสุด 06/07/2026 18:06
Skateboard สเก็ตบอร์ด สเก็ตบอร์ดสำหรับเด็กโต ผู้เริ่มต้น สเก็ตบอร์ดของแท้ ของขวัญเด็ก เมเปิ้ลเกรดเอ ทนทาน
ราคา 449 ฿.
(4.8)
อัพเดทล่าสุด 30/06/2026 12:06